グループクラスのスタジオ名：Miki
【担当できるグループプログラム】
- Zumba®️ ：ラテン音楽を使ったレベルに関係なく一緒に楽しめる有酸素プログラム
- Zumba®️ゴールド: シニアまたは制限のある方向けのZumba
- アクアZumba®️ ：音楽を使った水中での有酸素プログラム
- サークル・モビリティ®️: 可動域のトレーニング、ピラティスに近い調整系プログラム
- ラテンダンス入門: *サルサやサンバをはじめとするラテンの基礎ステップまたは振付曲
- マットを使ったストレッチ、自重筋力トレーニング
- 筋トレ入門
【概要】
- 2012年にアメリカ・ロサンゼルスでZumbaインストラクター資格を取得し、以降11年にわたり神戸・大阪のスポーツジムを中心にプロのインストラクターとして指導を行っています。成人に加えて、シニア・子ども・中高生・障がいのある方・外国人など、多様な対象者に対応し、英語でのクラス運営も可能です。配信レッスンや学校・屋外でのレッスンも定期的に実施しています。
- グループクラス以外ではAFAA認定パーソナルトレーナーとしての個別指導に加え、2019年よりZumba本部（米国）認定の公式メンターとして、新人Zumbaインストラクターへの指導・育成も担当。一般の受講者だけでなく、指導者を育てる立場としても活動しています。
- フィットネスとは別に、国資キャリアコンサルタントとして研修業との兼業フリーランスです。社員研修などの企画も賜ります。
【資格】
- Zumba インストラクター / ZINメンター
- ( Zumba、Zumbaゴールド、 Zumbaキッズ、アクアZumba、STRONG NATION、サークルモビリティ)
- AFAA認定 IGFIインタナショナル・グループ・フィットネス・インストラクター
- AFAA認定 PFTパーソナル・フィットネス・インストラクター
- AFAA認定 RTレジスタンストーレニング
- 日本赤十字ベーシックライフサポータ(BLS) CPR/AED
- SAJ 1級 (全日本スキー連盟)
- 国家資格キャリアコンサルタント
